サポートクラス2の担任が担当します。
5/15(金)から分散登校が始まり、学校再開に向けての準備がスタートしました。
友達に会えてうれしい。反面、しばらく学校生活から離れていたので少し不安、体や気持ちが重い人もいるかもしれませんね。
心身共に元気になるために、
「早寝、早起き、朝ごはん」で生活のリズムを整えましょう。
朝、寝坊してしまった時も朝食は抜かないでくださいね。
調理しなくても、すぐ食べられるものを準備しておくと良いかもしれません。
ちなみに私の場合、朝はパンを食べることが多いのですが、ヨーグルト、チーズ、食パン、牛乳、野菜ジュース、バナナなどは買い置きしています。
次の写真は食パンにのせて焼くだけ、簡単おすすめトーストです。
(1)マヨコーンチーズトースト
①マヨネーズを食パンにぬる。
②コーンをのせる。
③コーンの上にチーズをのせる。
④トースターで焼く。
①食パンの表面が温まるぐらいトースターで軽く焼く。
②軽く焼いた食パンの上にマシュマロをのせる
話は変わりますが…
分散登校が始まる前、家庭訪問の時にたくさんの春の草花を見つけました。
③ナガミヒナゲシ
また、学校の敷地内では、今、こんな花が咲いています。
①シバザクラ(自転車置き場前) ②ツツジ(中庭)
みなさんも身近な春を探してみてください。
明日は、事務室の先生が担当します。お楽しみに…